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開始整理東西

丟道不需要的垃圾

然後告別不愉快的一切

覺得自己有一點點小憂鬱

所以我希望自己每天都能多動一動

多吃自己煮的食物!!不要外食!!

找一項自己喜歡的事來做

然後跟妹妹去游泳池泡著

減少上網和看電視的時間

想到就微笑一下!!讓身體覺得自己很快樂!!!

 

這樣才不會悶悶不樂!!!!!!!!!!!!!!

加油!!!Alison!!!!

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    ninibabe 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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